martes, 21 de abril de 2009

La alimentación en los niños

Diariamente estamos bombardeados de nuevos alimentos y suplementos vitamínicos para nuestros hijos, las leches aparecen cada vez con más letras del abecedario y mientras más cosas desconocidas tenga, será más atrayente para la mamá.

Todos queremos hijos inteligentes y sanos, los laboratorios lo saben muy bien..
El detalle está cuando esto es reforzado por el pediatra, aquel ser que vemos como parte y guía del desarrollo de nuestros hijos.. nos esforzamos para poder conseguir al doctor adecuado que sane a nuestros hijos eficazmente y nos explique a medida lo que es bueno para ellos, así cada consulta con él nos represente un real sacrificio economico.

Entonces, si es él quien nos recomienda la super leche, el infalible suplemento vitamínico o el medicamento milagroso, es muy dificil que dudemos.
La industria farmecéutica tiene el dominio de la salud, no es un secreto que muchas veces el remedio resulta peor que la enfermedad.

Mi consejo es tratar de no alejarnos de lo natural, sé que es dificil a estas alturas que todo es procesado, contiene preservantes e infinidad de alteraciones. Pero peor aún es cuando ya toda nuestra alimentación y calidad de vida es totalmente artificial.
Dime lo que comes y te diré quien eres.
Creamos en nosotros mismos como seres únicos sobre la tierra capaces de sobrevivir alimentandonos de recursos naturales, no dejemos a nuestro organismo y sobre todo el de nuestros hijos en los consejos de un pediatra, que por cada receta expedida tiene un viaje asegurado o un bono de 4 cifras en dolares.

Son muy pocos los doctores que aún conservan la ética y te diran que no te alejes de lo natural, que si tu hijo no quiere comer, intentes con sustitutos naturales o varíes un poco la presentación, finalmente la vitamina "O" de la Olla, no es reemplazada por nada.

Aquí dejo algunos articulos recomendados:

http://ceril.cl/P18_hiperactividad.htm

Libros:
La Cocina del diablo
Gunther Schwab

viernes, 10 de abril de 2009

Tipos de Madres

Que complicado puede ir volviéndose el día a día cuando tenemos que asumir varios roles. Específicamente me refiero al rol de ser madre, que paralelamente debe ser compartido con el de ser ama de casa y profesional. Si separaramos cada actividad de las responsabilidades que vamos adquiriendo en el transcurso del tiempo, es facil pensar en el estress diario.

Combinar estas 3 actividades resulta ser bastante agotador: Madre - Ama de Casa - Profesional.

Tradicionalmente:

Madre-ama de casa, desempeñan muy bien ambos roles, por muchos años la mujer madre ha optado por esta opción. Usualmente tienen más de 2 hijos. Creo que ya quedan muy pocas actualmente.

Las de ahora:
Madre - Ama de Casa - Profesional.
Son muy dinámicas y están pendientes del bienestar familiar. Pueden estresarse facilmente y aunque se sienten realizadas, eventualmente sienten la frustración de fallar en algo.


Madre - Ama de Casa - Profesional + Objetivo Personal
Son las independientes que decidieron dar un paso más a la realización personal.
Extender sus estudios o iniciar una nueva carrera profesional, formar una empresa o asociación. Sus actividades están orientadas al futuro. Usualmente sus hijos estan en edad escolar/universitaria. Tienen sustento económico que le permite mezclar estas actividades.



Realmente este siglo no solo nos trae nuevos niños de una nueva generación, sino nuevas madres y nuevos padres, porque la exigencia de hoy nos lleva a ser sobrecargadas de actividades..